Отказ от вредной привычки начинается с любви к себе. Видео YouTube-канала Здоров 11 На YouTube-канале Центра медицинской профилактики Коми вышло новое видео о вреде курения.
В ролике клинический психолог республиканской больницы Ольга Шеболкина рассказала, что зависимость, в том числе от никотина, возникает как способ бегства от реальности.
Решиться бросить курить нужно ради любви к своему телу и здоровью. Попыток отказаться от вредной привычки может быть несколько. – Мой совет – начинать прислушиваться к себе.
Читать на bnkomi.ru