/ ren.tv
Психиатр рассказала, какой голод заставляет есть лишнее в праздники
Доктор медицины, психиатр Грег Сазима объяснила, почему во время праздников при обилии еды человеку постоянно хочется есть. Эксперт выделили три вида голода, связанные с телом, сердцем и головой.
Так, первый вид представляет собой то, что считается голодом в общепринятом понимании. Он появляется тогда, когда организм долго не получал пищу, и исчезает после насыщения.
Второй вид связан с эмоциональными переживаниями и попыткой заглушить тревожные чувства приятными, например, удовольствием от поедания любимых блюд.
Читать на ren.tvОб этом же в других СМИ
Психиатр рассказала, как восстановить режим сна после праздников rosbalt.ru / 2 года назад
Митя Фомин рассказал, как прийти в форму после новогодних праздников 5-tv.ru / 2 года назад
Россиянам рассказали о правилах возвращения в офисы после праздников kubnews.ru / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.