Как приступить к работе и не потерять мотивацию. Психолог Владимир Шляпников дал несколько советов о том, как вернуться в офис после новогодних праздников и не потерять мотивацию и желание работать.
Главное, считает эксперт, не преувеличивать проблему. Люди часто сталкиваются с необходимостью менять свой образ жизни, например, при выходе из отпуска или декрета, при смене работы, при переезде. «Способности психики адаптироваться к новым условиям достаточно велики.
Самое главное — правильно организовать процесс перехода», — считает Шляпников. Свой образ жизни стоит менять постепенно: в первый рабочий день не стоит заниматься слишком сложными делами, лучше начать с простых и знакомых дел.
Читать на kubnews.ru