Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ news.ru
Психиатр рассказала, чем «заедать» депрессию и тревожность
Она пояснила, что при тревожности и депрессии может помочь правильное питание. По словам специалиста, одной из самых здоровых диет при таком состоянии будет средиземноморская.
Феличе Джака отметила, что средиземноморская диета — одна из самых сбалансированных, Life.ru. Она добавила, что во время пандемии коронавирусной инфекции тема питания стала очень популярной: люди сидели дома, им было нечем заняться, а приготовление вкусной и красивой еды поднимало настроение.
Специалист предупредила, что во время тревожности и депрессии не стоит есть сахар и пищу с высоким содержанием насыщенных жиров.
Читать на news.ruОб этом же в других СМИ
На Украине потребовали проверить руководство гостелерадио страны у психиатра gazeta.ru / 4 года назад
Выявлена польза соцсетей для защиты от депрессии ufacitynews.ru / 4 года назад
Ученые заявили об опасности депрессии у пациентов с COVID-19 nation-news.ru / 4 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.