эмоции общество
/ vm.ru

Психиатр посоветовал снимать эмоциональное напряжение с помощью крика

Психиатр Юрий Вяльба в интервью радио рассказал, что крик помогает снять эмоциональный пик. Специалист сообщил, как правильно и когда уместно бывает прокричаться.

С помощью крика можно снять часть внутренних проблем, уверен Юрий Вяльба. По его словам, делать это лучше всего в лесу или в квартире, но только так, чтобы не мешать окружающим.  — С помощью крика можно снять напряжение — эмоциональная энергия не идет внутрь человека, не разрушает его в психическом плане.

Конечно, это не решает глобальные проблемы. Это не работа с психоаналитиком, но на момент сильного эмоционального напряжения это помогает, — заявил психиатр.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA