Сегодня весь мир отмечает День сна – ежегодно он приходится на пятницу второй полной недели марта, незадолго до дня равноденствия.В честь этого напоминаем вам о том, как важен здоровый сон – в материале подробно рассказываем о циркадных ритмах и почему необходимо жить по внутренним часа организма..
Читать на skuke.net