12.10.2021 - 07:06 / profile.ru

Против старения мозга: 7 продуктов для повышения интеллекта и сохранения памяти

Мозг – это центр управления телом, который позволяет двигаться, думать, чувствовать, дышать и многое другое. Этот орган выполняет большую работу, а с возрастом он может начать стареть, так же, как и человеческий организм в целом.

Ученые и медики считают, что пища играет огромную роль в структуре и здоровье мозга. Исследования показывают, что продукты, богатые витаминами, минералами, антиоксидантами, флаваноидами, полифенолами и жирными кислотами омега-3, могут помочь защитить этот важный орган.

Они способны предотвратить снижение когнитивных функций, улучшить память, концентрацию, повысить интеллект и общее состояние мозга.

правильное питание деменция агрегатор

Читать на profile.ru

Все новости от profile.ru

Об этом же в других СМИ

Ученый дал совет, как замедлить старение мозга newsgomel.by / 2 года назад

Как предотвратить преждевременное старение мозга: советы врача mir24.tv / 2 года назад

Психофизиолог предупредил россиян о риске старения мозга к 30 годам news.vse42.ru / 2 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают