Вячеслав Лебедев здоровье общество мозг Вячеслав Лебедев
/ gazeta.a42.ru

Учёный рассказал, как замедлить старение мозга

Проблемы с памятью у человека могут начаться уже к тридцати годам. Как замедлить старение мозга рассказал психофизиолог, руководитель центра «Нейрофитнес» Вячеслав Лебедев. — Бывает, что люди начинают хуже запоминать информацию и жалуются на память.

И бывает, что такие проблемы возникают не в старческом возрасте, а в достаточно молодом. Например, человек в возрасте до тридцати лет справлялся с одним количеством задач, отвечал на большое количество писем по работе, закрывал кучу задач по текущей деятельности, а через какое-то время ему стало сложно это делать, — сказал специалист в интервью радио Sputnik.

Замедлить развитие когнитивных нарушений можно с помощью здорового образа жизни, заявил врач. По его словам, тремя базовыми элементами,

Читать на gazeta.a42.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA