технологии люди общество
/ volg.mk.ru

Простые советы: как перестать работать по выходным

Труд без отдыха приводит к эмоциональному выгоранию. Нужно найти причину, по которой вы не успеваете выполнить работу и вынуждены доделывать ее в выходной день.

Возможно вас что-то постоянно отвлекает. Составьте таблицу с задачами и установите время для выполнение каждой. Если вам не хватило указанного срока, сосредоточьтесь и не отвлекайтесь на телефон и почту при появлении уведомлений, пишет «Волгоградская правда.ру». Врач перечислил основных врагов поджелудочной железы Это относится не только к офисным сотрудникам, но и к тем, кто работает фрилансером.

Некоторые бояться не получить работу в будущем и хватаются за любые заказы, даже если приходится работать на выходных. В первую очередь, рассчитайте час своего рабочего времени, чтобы не

Читать на volg.mk.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA