Врач общей практики Анна Землянухина предупредила россиян о риске переохлаждения во время прогулок зимой. Она также рассказала, как правильно одеваться, чтобы избежать этого.
В беседе с RT Землянухина объяснила, что следует надевать обувь, в которой ноги не слишком потеют. Также можно использовать стельки с подогревом или перчатки с этой же функцией.
Кроме того, по словам медика, ни в коем случае нельзя злоупотреблять алкоголем. Чтобы согреться, лучше выпить чай или кофе. Специалист также отметила, что в морозную погоду не стоит переоценивать свои возможности.
Читать на profile.ru