Англия продукты здоровье кулинария Англия
/ www.ridus.ru

Продукты и напитки, которые могут вызвать проблемы со здоровьем кишечника

Сбалансированный рацион, богатый клетчаткой, витаминами и минералами, очень важен для кишечника, поскольку помогает ему поддерживать здоровую и разнообразную микрофлору, которая, в свою очередь, улучшает пищеварение и защищает от развития заболеваний ЖКТ.Но не вся пища одинаково полезна для микрофлоры и здоровья кишечника в целом.

Частое употребление этих нескольких продуктов может спровоцировать появление дисбактериоза и других нарушений в работе желудочно-кишечного тракта.Исследование ученых из университета Англия Раскин (Великобритания), опубликованное в 2021 году в International Journal of Molecular Sciences, показало, что чрезмерное потребление искусственных подсластителей, таких как аспартам, сахарин и сукралоза, связано

Читать на ridus.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA