/ lenta.ua
Медики назвали четыре продукта, которые могут снизить риск гипертонии и болезней сердца
Примерно каждый третий взрослый имеет высокое кровяное давление, но половина из них не диагностируется и не получает лечения.
Есть простые диетические изменения, которые могут помочь вам предотвратить или снизить высокое кровяное давление. Специалисты издания Express раскрыли четыре правила, которых следует придерживаться, если вы хотите снизить или избежать гипертонии, согласно данным British Heart Foundation и Blood Pressure UK.
Если вы хотите снизить или предотвратить высокое кровяное давление, сбалансированная диета является ключевым моментом. Читайте также: Ученые рассказали, как по лицу определить риск болезни сердца Больше фруктов и овощей Хорошо сбалансированная диета должна включать не менее пяти порций фруктов и овощей в день.
Читать на lenta.uaОб этом же в других СМИ
Медики назвали продукты, которые помогут снизить давление facenews.ua / 2 года назад
Есть еще время изменить судьбу: названы шесть знаков Зодиака, которые могут попасть в Ад apostrophe.ua / 2 года назад
Медики назвали главные признаки болезни печени facenews.ua / 2 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.