Всего 60 граммов этого продукта в день усиливают сексуальное желание у мужчин. Ядра грецких орехов - богатый питательными веществами суперпродукт, обладающий целым рядом полезных свойств и улучшающий здоровье сердца и мозга.
Согласно исследованию, результаты которого были опубликованы в журнале Nutrients, регулярное употребление грецких орехов, миндаля и фундука также может помочь улучшить мужское либидо.
14-недельное исследование с участием 83 здоровых мужчин в возрасте 18-35 лет было проведено учеными из Испании провели. У разделённых на две группы участников не было эректильной дисфункции, и они соблюдали «западную диету» с высоким содержанием жиров и низким содержанием фруктов и овощей.
Читать на u24.ru