Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
nation-news.ru / 3 года назад
ufacitynews.ru / 3 года назад
Предотвратить развитие болезни сердца можно с помощью диеты
Врач-диетолог Лидия Ионова рассказала о диете для профилактики и предотвращения болезней сердца.Необходимо соблюдать определенный рацион, отметила специалист.
Чтобы снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний, нужно уменьшить потребление животных жиров, красного мяса и исключить переработанное мясо — колбасы, ветчину, сардельки, передает .Также важно есть больше овощей и добавить фрукты, советует диетолог.
Полиненасыщенные жирные кислоты также снижают риск развития болезней сердца. Среди них: льняное масло, орехи, семечки в умеренном количестве и жирная морская рыба.
Читать на nation-news.ruОб этом же в других СМИ
Ученые назвали диету, которая может предотвратить развитие импотенции facenews.ua / 3 года назад
Ученые назвали диету, которая может предотвратить развитие импотенции lenta.ua / 3 года назад
О способах замедлить развитие болезни Альцгеймера рассказал российский врач profile.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.