Екатерина Медушкина продукты кулинария актив Активный лайфстайл Екатерина Медушкина
/ 24tv.ua

Правильное питание: 8 лайфхаков, как быстро приготовить еду

Как сделать процесс готовки максимально быстрым, рассказала фитнес-эксперт Екатерина Медушкина в своем Instagram. Читайте Питание до и после тренировок: что можно есть и когда ️1.

Используйте духовку – вы можете одновременно готовить несколько блюд в пакетах для запекания. 2. Мультиварка. Удобный способ быстро приготовить еду – сложили ингредиенты, нажали таймер.

3. Правильные готовые продукты. Если у вас есть вареные яйца, запеченное куриное филе, консервированный тунец, молочные продукты, овощи и фрукты – этого достаточно, чтобы спланировать полноценный прием пищи.

Читать на 24tv.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA