здоровье самит кулинария
/ ont.by

ПП-оливье: 5 новогодних диетических рецептов

Оливье – традиционное блюдо новогоднего стола. Но кроме того, что этот салат невероятно вкусный, он еще и очень калорийный. Как же приготовить ПП-оливье без вреда для фигуры?

Для тех, кто придерживается правил здорового питания, мы собрали 5 рецептов. Поверьте, они вас не разочаруют! 1. Оливье по-французскиВ таком салате всего 78 калорий на 100 грамм, вместо 200!

Все, что нужно сделать – это заменить привычную колбасу на куриное филе и вместо майонеза приготовить вкусный домашний соус.Итак, для приготовления оливье по-французски вам понадобятся:Для соуса понадобятся:Отварите куриное филе, картофель, морковь и яйца.

Читать на ont.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA