Оливье – традиционное блюдо новогоднего стола. Но кроме того, что этот салат невероятно вкусный, он еще и очень калорийный. Как же приготовить ПП-оливье без вреда для фигуры?
Для тех, кто придерживается правил здорового питания, мы собрали 5 рецептов. Поверьте, они вас не разочаруют! 1. Оливье по-французскиВ таком салате всего 78 калорий на 100 грамм, вместо 200!
Все, что нужно сделать – это заменить привычную колбасу на куриное филе и вместо майонеза приготовить вкусный домашний соус.Итак, для приготовления оливье по-французски вам понадобятся:Для соуса понадобятся:Отварите куриное филе, картофель, морковь и яйца.
Читать на ont.by