Висцеральный жир скрывается рядом с жизненно важными органами тела, такими как печень и кишечник. Он подвергает человека риску хронических осложнений, таких как болезни сердца и диабет второго типа.
По словам экспертов, даже небольшие диетические изменения способствуют похудению. Несколько исследований указывают на способность зеленого чая эффективно сжигать жир на животе, пишет Express.
В ходе одного эксперимента ученые на протяжении 12 недель наблюдали за 118 взрослыми китайцами с высокой долей висцерального жира в брюшной полости.
Читать на ufacitynews.ru