Украина здоровье продукты питания общество питание Украина
/ dsnews.ua

Популярная специя в ежедневном рационе улучшит общее здоровье, состояние волос и кожи

Об этом информирует "ДС". Всего лишь 28 г черного перца содержит большое количество магния, витамина К, клетчатки и железа. Также в нем есть особое эфирное масло пиперин, которое используется в ароматерапии и помогает уменьшить боли в мышцах, воспалительный артрит и улучшает пищеварение.

Имеет черный перец и антиоксидантные, актибактериальные, жаропонижающие и иммуностимулирующие свойства. Недавно были проведены исследования, показавшие, что эта специя помогает людям бросить курить.

Вот какие семнадцать преимуществ для здоровья вы получите, если будете добавлять черный перец горошком для своих блюд каждый день: Чтобы получить все положительные результаты от употребления этой приправы, нужно увеличить количество ее использования на кухне.

Читать на dsnews.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA