Попрощайтесь с жиром на животе: исследование подтвердило эффективность терапии красным светом
Безопасную и эффективную терапию красным светом можно проводить в профессиональных условиях или с помощью самодельного устройства дома, но для достижения наилучших результатов всегда следует сочетать со здоровым питанием и физическими упражнениями.
В последние годы все больше людей увлекаются терапией красным светом из-за ее преимуществ для похудения. Исследования показали, что терапия низкоуровневым светом (LLLT) может оказывать положительное влияние на уменьшение жировых отложений и целлюлита, а также улучшать липидный профиль крови, пишет HealthNews.
Терапия красным светом направлена на клетки и ткани с помощью лазеров нетеплового излучения или светодиодных ламп, которые проникают на низкие уровни красного и ближнего инфракрасного излучения.
Читать на focus.ua
