25.10.2023 - 08:47 / dsnews.ua

Помогут стать стройнее: названы ТОП-6 орехов, которые могут способствовать похудению

Об этом говорится в публикации Eat This, Not That, передает "ДС". Как отмечается, орехи богаты белоком и клетчаткой — питательными веществами, которые помогают дольше сохранять ощущение сытости, а также ненасыщенными жирами, способствующими уменьшению накопления жира в организме.

Исследования показали, что употребление орехов также может увеличить термогенез, помогая сжигать больше калорий. Издание цитирует диетолога Келси Куник: она называет орехи, которые лучше помогают во время похудения.

Как писала "ДС", диетолог назвала 10 напитков, помогающих быстрее похудеть. Все самое важное за сегодня читайте на наших страницах в Facebook и Telegram

здоровье продукты питания Здоровье и красота еда питание Украина

Читать на dsnews.ua

Все новости от dsnews.ua

Об этом же в других СМИ

За год спрос на подержанные иномарки в Украине вырос почти вполовину: названы ТОП-10 популярных моделей dsnews.ua / 6 месяцев назад

Выбор любителей свободы движения: названы ТОП-5 доступных авто на «механике» fakty.ua / 6 месяцев назад

Перечень льгот, которые могут получать дети украинских военных hyser.com.ua / 6 месяцев назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают