Бостон самит девушки Психология и отношения Бостон
/ mir24.tv

Пользовательница TikTok поделилась универсальным способом уснуть за пять минут

В соцсети TikTok набирает популярность видеоролик, в котором раскрывается простой способ заснуть за пять минут. Его опубликовала пользовательница под ником Psychologee.

По словам девушки, именно этот прием помог ей справиться с бессонницей. «Начните перечислять в голове вещи, только убедитесь, что они никак не связаны друг с другом», – объяснила она, добавив, что чем более случайны предметы в вашей голове, тем лучше.

Автор видео пояснила, что узнала об этом способе от преподавателя психологии. У самой пользовательницы в профиле указано, что она дипломированный психолог.

Читать на mir24.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA