Зеленая гречка это не есть новомодный продукт, что недавно появился на рынке. Очень странно, но многие до сих пор не знают, что такой продукт в принципе существует.На самом деле гречка зеленая – это та же крупа, что мы привыкли видеть на прилавках.
Просто обычная коричневая крупа обжаривается для более длительного хранения.По сути именно зеленая гречка это первоначальный продукт с которым потом проводят разнообразные манипуляции.
Преимущества зелёной гречки Эта всеми неприметная крупа имеет такой же питательный набор веществ, как и другие полноценные белковые продукты: целых 18 аминокислот.
Читать на skuke.net