Украина продукты мозг питание диетологи кулинария Украина
/ apostrophe.ua

Полезные продукты для мозга – диетолог Скиталинская рассказала, что нужно есть

Хотя стресс является защитной реакцией организма на внешние раздражители, с переходом в хроническое состояние он начинает разрушительно действовать на здоровье.

В условиях войны, постоянных воздушных тревог и обстрелов украинцы не могут устранить факторы стресса. Но свой организм нужно и можно поддерживать.

Диетолог Оксана Скиталинская рассказала, как делать это с помощью еды. По словам врача, стресс ухудшает работу мозга. Если он длится долго, повышенный уровень кортизола (гормона стресса) начинает снижать когнитивные (познавательные) функции мозга.

Читать на apostrophe.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA