17.07.2023 - 21:30 / ukrainianwall.com

Полезны, но не всем: кому не следует налегать на голубику и почему

Голубика – это ягода, которая известна своими полезными свойствами и способностью улучшить состояние здоровья. Она является ценным источником витаминов и минералов, которые необходимы для поддержания правильного функционирования организма.

Однако не всем можно потреблять голубику. Подробнее о том, кому нельзя злоупотреблять голубикой информирует 24Канал. Ягоды голубики очень богаты витаминами группы С, К и Е, важных элементов питания, таких как калий, фосфор, цинк, магний и железо.

Энергетическая ценность голубики составляет 39 килокалорий на 100 грамм свежих ягод. Употребление голубики имеет множество преимуществ для организма.

здоровье Здоровье и красота мозг магнит профилактика Украина

Читать на ukrainianwall.com

Все новости от ukrainianwall.com

Об этом же в других СМИ

Зарплаты украинцев стремительно растут. Кому платят больше и почему в стране кадровый голод focus.ua / 11 месяцев назад

Диетолог рассказала, какие полезные и диетические начинки следует добавить в лаваш dsnews.ua / 11 месяцев назад

Вам же будет хуже: почему ночью не следует кушать ukrainianwall.com / 11 месяцев назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают