Эксперты назвали самую полезную кашу на завтрак при диабете и для здоровья кишечника Нередко на завтрак люди выбирают кашу. Однако не всякая крупа подойдет для утреннего приема пищи.
В Министерстве сельского хозяйства США рассказали об уникальных свойствах популярной крупы, которая прекрасно подойдет на завтрак для диабетиков, а также для всех, кто хочет улучшить работу кишечника.
Самой полезной многие эксперты называют гречку. Дело в том, что эта каша содержит в себе большое количество полезных микроэлементом и витаминов.
Читать на ukrainianwall.com