Надежда Чернышова Москва погода врачи Надежда Чернышова Москва
/ vm.ru

«Погодная лихорадка»: как пережить резкие перепады температуры

Жителям Москвы при резких колебаниях погоды не стоит чрезмерно нагружаться. Лучше провести эти дни спокойно, если есть возможность.

Такие рекомендации жителям столицы дала врач-терапевт, врач-валеолог и нутрициолог Надежда Чернышова. — В эти дни лучше не устраивать генеральных уборок, переездов, на работе — серьезных авралов.

С другой стороны, и совсем лежать под одеялом тоже не стоит, — отметила специалист. По ее словам, легкая зарядка утром и прогулка на свежем воздухе помогут метеозависимым людям пережить неблагоприятные погодные условия.

Читать на vm.ru
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA