Почему женщинам старше 40 лет нельзя есть гречневую кашу

Употребление гречневой каши для определенных людей следует минимизировать и строго контролировать. Следует учесть различные опасные состояния, при которых гречка, при всём своем положительном «имидже» может стать настоящей отравой для организма.Врачи рассказали, что с гречкой не так Женщинам после 40 лет — противопоказанаХотя гречка обладает множеством полезных свойств, есть ее можно не всем.

Ведь этот продукт также способен вредить организму, если употребляется в пищу слишком часто или в большом количестве.Врачи объяснили, что гречкой не следует злоупотреблять в частности женщинам после 40 лет.По словам диетологов, в этом возрасте организм женщины нуждается в большом количестве кальция, но именно из-за частого употребления гречки этот минерал может недостаточно полноценно усваиваться.«В свою очередь плохое усвоение и недостаток микроэлементов приводят к остеопорозу и болезням зубов из-за ослабления и повреждения их эмали», — добавляют врачи.Может навредить желудкуКроме того, любимая многими гречка может навредить в случае имеющихся проблем с пищеварительным трактом.

Эта популярная крупа может вызвать спазмы желудка и другие дискомфортные явления, отмечают врачи.Следует учесть также и другие опасные состояния, при которых употребление гречневой каши следует строго контролировать и минимизировать.В частности, речь идет об:Предупреждают медики и тех, кто намерен похудеть.