Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
/ focus.ua
Почему я не худею. 8 причин, почему не уходит вес на дефиците калорий
Если вы ограничили свое питание и ежедневно занимаетесь спортом, чтобы похудеть, но не видите никаких результатов, вы можете задаться вопросом: "Почему я не теряю вес, несмотря на дефицит калорий?".
Как быстро вы должны терять вес и почему ваш дефицит калорий может работать не так, как должен. Многие люди считают, что упражнений или диеты уже достаточно для того, чтобы вес резко начал снижаться.
Однако это неверно, если не соблюдается дефицит калорий. Сон также может повлиять на процесс сжигания жира. Его недостаток может привести к стрессу и увеличению секреции кортизола, что может повлиять на метаболизм жира.
Читать на focus.uaОб этом же в других СМИ
Первые 150 детей получили психологическую реабилитацию в Карпатах от "Метинвеста" gordonua.com / 9 месяцев назад
Взрывы в Веселом. Как сейчас выглядит аэродром в оккупированном Крыму — спутниковые фото nv.ua / 9 месяцев назад
"Метинвест" бесплатно поставил ВСУ уже почти 2000 тепловизоров и прицелов dsnews.ua / 9 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.