Белоруссия продукты здоровье общество Белоруссия
/ ont.by

Почему вредно есть фрукты после еды? Будете удивлены!

Нет сомнения, что фрукты – это богатый источник полезных макро- и микроэлементов. Но есть их необходимо по определенным правилам, иначе употребление этих продуктов в пищу может нанести вред здоровью человека.

Рассказываем, как есть фрукты без негативных последствий.Фото: kremlinstom.ruМногие любители фруктов употребляют их сразу после приема основной пищи, но так делать не стоит.

Это не безопасно для здоровья. Лучше всего их есть в первой половине дня, предпочтительнее натощак. При употреблении в пищу фрукты задерживаются в желудке максимум полчаса, после чего переходят в тонкий кишечник.

Читать на ont.by
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA