Почему важно есть грибы в стрессовые периоды рассказала врач
Грибы восполнят нехватку целого ряда питательных веществ, предотвратят развитие болезней и даже улучшат пстхологическое состояние.
Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Светлана Федяева утверждает, что многие зря пренебрегают грибами в своем рационе. Особенно важно включать грибы в периоды стресса, волнения и недосыпания, поскольку этот продукт помогает сбалансировать питание за счет ряда полезных микроэлементов.
Об этом эксперт написала в соцсети. Многие люди избегают грибов, считая их тяжёлыми для переваривания, но грибы всегда занимали важное место в питании наших предков.
Читать на cursorinfo.co.ilОб этом же в других СМИ
Почему могут выгнать из самолета – стюардесса назвала необычные причины cursorinfo.co.il / 4 дня назад
Почему все меньше людей интересуются новостями cursorinfo.co.il / 5 дней назад
Как распознать скорую остановку сердца, рассказали врачи cursorinfo.co.il / 5 дней назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.