Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Почему после диеты возвращается вес
Многие люди, имеющие избыточный вес, хотя бы раз в жизни задумывались о том, чтобы сбросить лишние килограммы с помощью строгой диеты, гарантирующей быстрый результат.
Однако эффект от ограничений рациона может оказаться не таким уж долгосрочным: потерянный вес быстро возвращаются вновь. Согласно ряду исследований, сохранить результат после похудения могут всего 20% людей с ожирением. Прежде всего не стоит ставить перед собой нереальные цели и ожидать быстрого эффекта – это чревато нарушением пищеварения или нервным срывом.
В начале нужно разобраться в истинных причинах набора веса и исходя из этой информации подобрать оптимальный способ похудения.
Читать на fokus-vnimaniya.comОб этом же в других СМИ
Дантесу стало плохо после съемок - стало известно о его состоянии ukrainianwall.com / 9 месяцев назад
Как улучшить работу кишечника и почему важно следить за микрофлорой fokus-vnimaniya.com / 9 месяцев назад
Шашечки и не ехать: почему после нового закона о такси в Петербурге взлетели цены на поездки smartmoney.one / 9 месяцев назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.