/ skuke.net

​Почему полезно поднимать руки вверх

Во-вторых, поднимая руки вверх, вы препятствуете их отвисанию. Отвисшие руки деформируют позвоночник, вследствии чего развивается остеохондроз и другие болезни.Поднимая руки, вы позволяете позвоночнику вытянуться, а также развиваете гибкость.В-третьих, с возрастом органы и грудной, и брюшной полости как бы оседают, смещаются со своего природного места..

Читать на skuke.net
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA