Почему опасны быстрые перекусы: объясняет диетолог
МОСКВА, 19 апреля, ФедералПресс. Перекусывать между основными приемами пищи – опасный и неправильный стереотип пищевого поведения.
Врач-диетолог, психотерапевт Сергей Обложко рассказал, почему вредно перебивать аппетит. По его словам, если человек съест что-то углеводное (хлебобулочное изделие), то в организме на это выделится инсулин, а так как не было полноценного приема пищи, то уровень глюкозы в крови упадет, возникнет гипогликемия (снижение концентрации глюкозы в крови).Сергей Обложко добавил, что перекусывать фруктами тоже вредно, потому что они действуют по такому же принципу.
Читать на fedpress.ruОб этом же в других СМИ
Быстров: "Динамо" остаётся сняться с чемпионата России" sport.ru / 3 года назад
Цистит и не только: врач рассказал, почему весной опасно сидеть на земле ont.by / 3 года назад
Быстров посоветовал «Динамо» объявить о снятии с чемпионата России sport24.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.