Курение - это одна из самых вредных привычек, которые может иметь человек. Оно негативно влияет на здоровье и сокращает продолжительность жизни.
Однако прекращение курения может быть не менее сложным и опасным. Подробнее о том, почему опасно резко бросать курить, читайте в нашем материале.
Синдром отмены При резком прекращении курения организм больше не получает никотина, к которому привыкает за годы курения. Это может вызвать синдром отмены, который проявляется в виде следующих симптомов: Раздражительность, тревога, беспокойство Нарушения сна Изменения аппетита Головные боли Тошнота, рвота Запоры Чувство усталости Психологическая зависимость Курение также связано с психологической зависимостью.
Читать на ukrainianwall.com