Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Почему нельзя пить апельсиновый сок по утрам?
Картинка идеального завтрака — чашка кофе, круассан, джем и стакан апельсинового сока. Но полезен ли сок, тем более утром? Поясняют диетологи Александра Мелин и Элоди Дженнарино.После пробуждения наш организм нуждается в регидратации, ведь мы всю ночь провели без воды.Сладкий сок для нашего желудка с утра — агрессивная среда.
Кроме того, цитрусовые богаты кислотами, которые могут быть вредными для людей с проблемами пищеварения. «Но если с вашим желудком все в порядке, кислота вам не навредит, так как рН желудка выше, чем у цитрусовых», — поясняет Александра Мелин.Гораздо опаснее кислоты сахар, содержащийся в соке.
Читать на skuke.netОб этом же в других СМИ
Дороги в поселке Починок содержаться в удовлетворительном состоянии ivbg.ru / 3 года назад
Названы три бесспорных преимущества апельсинового сока для здоровья profile.ru / 3 года назад
Почему нельзя пить алкоголь при бессимптомном течении COVID-19 – врач crimea.ria.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.