Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Почему нехватка сна может идти на пользу организму?
Резкое уменьшение часов сна не только вредит организму, но и помогает мозгу острее реагировать на экстренные ситуации. Такое мнение озвучила психолог Люция Сулейманова, пишет радио Sputnik.
Злоупотреблять таким методом не стоит, но иногда недосып — самое доступное средство для любого человека, когда нужно подстегнуть свой мозг мыслить оперативнее.
При нехватке сна, особенно регулярной, организм находится в состоянии постоянного стресса. Но зато и решение сложных задач, поиск нетривиального подхода к проблеме происходит очень быстро. «Недосып активизирует организм, провоцирует тревогу и поисковую активность.
Читать на 5-tv.ruОб этом же в других СМИ
Для перехода оборудовали у станции «Починки» в Нижнем Новгороде vgoroden.ru / 3 года назад
Звуковая гимнастика для пользы организма skuke.net / 3 года назад
Названы тревожные сигналы нехватки витамина D в организме inforeactor.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.