Диетолог Джейн Кларк рассказала английской ежедневной газете Daily Mail, почему француженки не толстеют несмотря на то, что они регулярно едят круассаны и багеты.Прожив некоторое время во Франции, Кларк узнала их секрет и разработала собственную диету на основе этого правила.Все оказалось очень просто.По словам диетолога, нужно игнорировать размер порций и просто наслаждаться едой.
Читать на skuke.net