Побочка сведет вас со свету: почему нельзя употреблять только овощи и фрукты

В последние годы наблюдается значительный рост интереса к веганскому образу жизни и питанию. Согласно данным, в мире уже около 80 миллионов человек, отказавшихся от употребления продуктов животного происхождения.

Однако многие врачи считают, что ничего хорошего в отказе от животной пищи нет. Подробнее о том, почему нельзя употреблять только овощи и фрукты информирует Financial Express.

Однако, как сообщает врач Сангита Тивари, консультант Artemis Lite из Индии, есть определенные причины, по которым употребление только сырых овощей и фруктов может быть небезопасным.