праздники ожирение Новый год
/ ren.tv

Плюс 10 кг: врачи напомнили, чем чревато новогоднее пиршество

Склонные к полноте люди рискуют набрать за новогодние праздники до 10 кг лишнего веса, если не будут контролировать свое питание.

Врачи рассказали "РИА Новости", что сам набор веса за период праздников с 31 декабря по 9-10 января является процессом индивидуальным - многое зависит от того, сколько человек весил и какой у него обмен веществ. "Склонные к полноте и ни в чем не отказывающие себе люди рискуют набрать от 7 до 10 килограммов", - пояснила диетолог Инна Пичугина.

По словам врача, здоровым людям с нормальным обменом веществ также стоит следить за собой и не расслабляться, поскольку бесконтрольное питание может вызвать проблемы с желудочно-кишечным трактом, печенью и сосудами. "Здесь важно все употреблять в меру.

Читать на ren.tv
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA