здоровье самит Здоровье и красота
/ goodnews.ua

Плоский живот за 5 минут в день! 3 простых упражнения

14 августа 2021 г. Нам нужно будет подтянуть живот в трех направлениях: вверху, внизу и по бокам. К сожалению, одного упражнения, которое задействовало бы все эти направления сразу, у нас нет.

Но есть довольно простые упражнения для каждых групп мышц по-отдельности. Тема плоского живота — это одна из самых волнующих тем, если мы хотим выглядеть стройными.

Не всегда даже худые люди могут похвастаться подтянутым животом. А если вы находитесь в процессе похудения, то подтяжка мышц живота будет просто необходима.

Читать на goodnews.ua
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают

DMCA