01.01.2021 - 19:04 / strana.ua

Пить больше воды и не переедать. В Минздраве дали украинцам советы, как восстановиться после Нового года

Соответствующий пост опубликовал Центр общественного здоровья на своей странице в Facebook.В частности, специалисты советуют обратить внимание на основные правила употребления алкоголя.

В случае если случилось так, что вы не подсчитали дозу и у вас похмельный синдром на утро, то не нужно пить алкоголь. Гораздо правильнее принять контрастный душ и ввести в свой рацион обильное питье.Также в ЦОЗ обратили внимание на правила питания в новогодние праздники. "Не переедайте, не ешьте быстро, предпочитайте свежие овощи, пейте больше воды", - советуют в пресс-центре ЦОЗ.К тому же нужно постараться не смешивать сложные углеводы, жиры и белки.

новости Украины новогодние праздники Минздрав

Читать на strana.ua

Все новости от strana.ua

Об этом же в других СМИ

Врач: как мясо и квашенная капуста помогут восстановиться после Нового года volg.mk.ru / 3 года назад

Врач: Мясо и квашенная капуста помогут восстановиться после Нового года rg.ru / 3 года назад

Стало известно, сколько украинцев поплатились за отсутствие маски на Новый Год from-ua.com / 3 года назад

Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.

Сейчас читают