Сегодня в новостях
Об этом же в других СМИ
Первый шаг к стройности - плотный завтрак
Эксперт советует съедать на завтрак что-то белковое. Например, яйцо, небольшой кусочек белого мяса или ростбифа с цельнозерновым хлебом или крекерами.
Сочетать это можно с овощами или зеленью, которые содержат в себе клетчатку.Из овощей отлично подойдут брокколи, спаржа, руккола, зелёная фасоль.
Из ароматных трав можно использовать кинзу, укроп, петрушку и базилик. Как вариант, в качестве полезного завтрака можно приготовить сэндвич из белкового компонента, овощей и зелени.
Читать на ru.armeniasputnik.amОб этом же в других СМИ
Порошенко: резолюция Европарламента о возможных последствиях для России в случае вторжения в Украину – первый шаг к формированию пакета «адских санкций» goodnews.ua / 3 года назад
Первые шаги в освоении греческого vkcyprus.com / 3 года назад
"Первый шаг к нашим победам": Ивета Мукучян знает, что делать, чтобы все стало лучше ru.armeniasputnik.am / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.