Венера Аверкиева - главные новости
27.05 / 02:35
погода
общество
Диетолог КФУ дала советы, как правильно питаться летом
Фото: pixabay.com С приходом жаркой погоды многие начинают жаловаться на потерю аппетита. Однако отказываться от регулярного приема пищи нельзя, рассказала врач-диетолог Университетской клиники КФУ Венера Аверкиева.
07.01 / 17:04
общество
каникулы
кулинария
Диетолог поделилась рецептом чудо-средства от алкоголя и тяжелой пищи
Чтобы не переедать на новогодних праздниках казанский диетолог Венера Аверкиева посоветовала россиянам придерживаться правила "ладони" и съедать за один прием пищи порцию, которая не превышает 250 граммов, пишет портал "Реальное время".
07.01 / 02:36
медицина
общество
Специалист КФУ рассказала, как не переедать в новогодние праздники
Фото: realnoevremya.ru (архив) Чтобы не переесть во время новогоднего застолья, нужно уметь разумно ограничивать себя. Употребление пищи должно строиться по принципу рационального и здорового питания, об этом рассказала диетолог униклиники КФУ Венера Аверкиева.
01.01 / 00:26
общество
кулинария
Диетолог униклиники КФУ: традиционный запеченный гусь — настоящая калорийная бомба
Фото: kpfu.ru Диетолог Университетской клиники Казанского университета Венера Аверкиева порекомендовала татарстанцам заменить традиционное для новогоднего стола блюдо — запеченного гуся — запеченной курицей, индейкой или запеченной рыбой с лимоном в фольге. Диетолог объяснила это тем, что запеченный гусь, плавающий в собственном жире, — «настоящая калорийная бомба».
26.07 / 04:32
общество
Здоровье и красота
Диетолог КФУ объяснила, для профилактики каких заболеваний полезны ягоды
Фото: media.kpfu.ru Врач-диетолог Университетской клиники Казанского федерального университета Венера Аверкиева рассказала, для профилактики каких заболеваний необходимо есть разные ягоды. Спикер отметила, что взрослому человеку необходимо съедать примерно по 100—120 граммов ягод, это примерно полстакана, три раза в неделю.
