Сергей Пономарев - главные новости

22.06 / 04:47

люди общество семья иммунитет Назван эффективный способ восстановления иммунитета после самоизоляции

Ведущий научный сотрудник Института медико-биологических проблем (ИМБП) Сергей Пономарев рассказал в интервью РИА Новости о способе, который поможет восстановить иммунитет после режима самоизоляции. Отмечается, что после режима самоизоляции у некоторых людей мог испортиться режим дня, что, в свою очередь, и повлияло на снижение иммунитета. Исправить ситуацию может помочь соблюдение распорядка, хороший сон и физические нагрузки, считает эксперт.

21.06 / 13:14

общество иммунитет Коронавирус (COVID-19) Врач рассказал о снижении иммунитета людей после самоизоляции

рассказал РИА Новости ведущий научный сотрудник Института медико-биологических проблем (ИМБП), заведующий лабораторией физиологии иммунной системы Сергей Пономарев. Вывод о негативных изменениях в иммунной системе человека во время периода изоляции был сделан по результатам «многочисленных гермокамерных экспериментов, проведенных в ИМБП, в том числе при поддержке Российского научного фонда», сказал Пономарев.

21.06 / 10:28

общество болезни врачи иммунитет Медик рассказал, как восстановить иммунитет после режима самоизоляции

При соблюдении режима самоизоляции снижается иммунитет, однако в большинстве случаев эту проблему можно легко исправить. Для этого нужно придерживаться сбалансированного питания, режима сна и не забывать об умеренных физических нагрузках, рассказал иммунолог Сергей Пономарев в интервью РИА Новости.

21.06 / 09:00

защита режим питание иммунитет Врач назвал способы быстрого восстановления иммунитета

Ведущий научный сотрудник Института медико-биологических проблем (ИМБП), заведующий лабораторией физиологии иммунной системы Сергей Пономарев объяснил, как быстро восстановить иммунитет.Сергей Пономарев отметил, что для поддержания иммунореактивности следует придерживаться сбалансированного питания, уделять время умеренным физическим нагрузкам, а также установить нормальный режим труда и отдыха, не менее семи часов ночного сна. По его словам, одним из важных факторов является позитивное мышление.Эксперт, основываясь на проведенных в ИМБП гермокамерных экспериментов, пришел к выводу, что за время самоизоляции в иммунной системе наблюдаются негативные изменения.

21.06 / 08:48

общество семья иммунитет Врач дал рекомендации по восстановлению иммунитета после самоизоляции

Заведующий лабораторией физиологии иммунной системы Сергей Пономарев рассказал, как восстановить иммунитет после самоизоляции. По его словам, нормализовать состояние помогут сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки и полноценный ночной сон. Об этом сообщает РИА Новости.

21.06 / 08:22

здоровье общество иммунитет Врач дал совет, как восстановить иммунитет после самоизоляции

Как сказал научный сотрудник Института медико-биологических проблем (ИМБП), заведующий лабораторией физиологии иммунной системы Сергей Пономарев «РИА Новости», помочь в восстановлении иммунитета также помогут здоровый сон и позитивное мышление.Пономарев подчеркнул также, что исследования действительно показали, что самоизоляции не лучшим образом влияет на иммунитет. В том числе привести к нарушениям иммунной системы могли стресс, гиподинамия, изменение режима сон-бодрствование и снижение антигенной нагрузки из-за самоизоляции.

21.06 / 08:22

люди общество иммунитет самоизоляция Назван способ восстановить иммунитет после изоляции

Москва, 21 июн 2020. .

21.06 / 07:10

здоровье общество Здоровье и красота иммунитет Врач рассказал о способе восстановить иммунитет после изоляции

Соблюдение режима ответственного поведения могло снизить иммунитет, но эту проблему можно решить восстановлением режима, сбалансированным питанием и занятиями спортом. Об этом «РИА Новости» рассказал ведущий научный сотрудник Института медико-биологических проблем, заведующий лабораторией физиологии иммунной системы Сергей Пономарев.

21.06 / 06:42

люди общество вирус иммунитет Врач назвал способ поднять иммунитет после самоизоляции

Однако, восстановление организма возможно, если соблюдать определённые правила, считает ведущий научный сотрудник Института медико-биологических проблем Сергей Пономарёв. Другие специалисты также рекомендуют после выхода из самоизоляции чаще бывать на свежем воздухе, есть овощи и фрукты.

21.06 / 06:20

общество иммунитет Коронавирус (COVID-19) Ученый предложил способ поддержать иммунитет после самоизоляции

Ведущий научный сотрудник Института медико-биологических проблем, завлабораторией физиологии иммунной системы Сергей Пономарев рассказал, что следует делать после выхода из режима самоизоляции, чтобы укрепить иммунную систему.

21.06 / 04:56

люди общество журналист иммунитет Назван способ восстановить иммунитет после самоизоляции

Режим самоизоляции мог снизить иммунитет у людей, но эта проблема в большинстве случаев решается соблюдением режима, правильным питанием и умеренными физическими нагрузками. Об этом журналистам рассказал ведущий научный сотрудник Института медико-биологических проблем (ИМБП) Сергей Пономарев.

21.06 / 04:00

люди общество семья иммунитет Врач дал совет по восстановлению иммунитета после самоизоляции

Из-за нарушения режима дня во время самоизоляции мог снизиться иммунитет. Чтобы его восстановить, следует придерживаться распорядка, высыпаться и включить в список активностей физические нагрузки. Об этом в беседе с РИА Новости рассказал едущий научный сотрудник Института медико-биологических проблем (ИМБП) Сергей Пономарев.

21.06 / 03:40

общество иммунитет Врач рассказал, как восстановить иммунитет после самоизоляции

МОСКВА, 21 июн - РИА Новости. Соблюдение режима самоизоляции могло снизить иммунитет, но эта проблема в большинстве случаев решается соблюдением режима, сбалансированным питанием и умеренными физическими нагрузками, сообщил РИА Новости ведущий научный сотрудник Института медико-биологических проблем (ИМБП), заведующий лабораторией физиологии иммунной системы Сергей Пономарев. "Для поддержания иммунореактивности рекомендуются сбалансированное питание, умеренные физические нагрузки, нормализация режима труда и отдыха, не менее семи часов ночного сна и, конечно, позитивное мышление", - сказал Пономарев.

21.06 / 03:38

общество иммунитет пандемии Коронавирус (COVID-19) Врач дал совет по восстановлению иммунитета после пандемии

Научный сотрудник Института медико-биологических проблем (ИМБП), заведующий лабораторией физиологии иммунной системы Сергей Пономарев рассказал, как восстановить иммунитет. Об этом сообщает РИА «Новости».

15.06 / 08:11

голосование бюллетени поправки В Свердловскую область поступили бюллетени для голосования по поправкам в Конституцию

Как сообщили Накануне.RU в региональной избирательной комиссии, на сегодняшний день документы получили 58 ТИК. Все бюллетени в обязательном порядке пересчитываются и распределяются для передачи в участковые избирательные комиссии.

05.06 / 11:17

общество В Алматы общественники предложили проводить акцию "Воскресенье без автомобиля"

с 10.00 до 17.00 в город не заедет ни одна машина, город не будет выпускать автомобили на линию. Речь не идёт об автомобилях экстренных, технических служб и такси, все остальное – пешком, на велосипедах.

05.06 / 09:36

спорт самит пандемии Коронавирус (COVID-19) Нигматуллин — о назначении в «Металлург»: пилить там нечего, интересен сам проект

Бывший вратарь сборной России Руслан Нигматуллин на своей странице в «Инстаграме» ответил на обращение подписчика. Вчера, 4 июня, Нигматуллин сообщил, что главный претендент на должность генерального директора в липецком «Металлурге» Сергей Пономарёв предложил ему должность спортивного директора.

04.06 / 18:23

футбол спорт интересное Руслан Нигматуллин может стать спортивным директором клуба ПФЛ

Экс-вратарь сборной России по футболу Руслан Нигматуллин может стать спортивным директором липецкого «Металлурга». Об этом он сообщил в интервью "Чемпионату". «Мой коллега и бывший врата

04.06 / 16:38

футбол общество интересное Нигматуллин станет спортивным директором липецкого «Металлурга»

По его словам, он получил приглашение трудоустроиться в клубе от экс-голкипера Сергея Пономарёва, который претендует на должность гендиректора липчан. «Металлург» подал заявку на участие в первенстве ФНЛ в следующем сезоне.«Я решил согласиться, мне интересна эта работа. Давно хотел заняться этим, вести дела в клубе. Агентской деятельностью занимался давно

04.06 / 15:56

футбол интересное Руслан Нигматуллин станет спортивным директором липецкого «Металлурга»

Бывший вратарь сборной России Руслан Нигматуллин станет спортивным директором липецкого «Металлурга». «Мой коллега и бывший вратарь Сергей Пономарёв — главный претендент на должность генерального директора в липецком «Металлурге».

21.05 / 07:53

технологии политика журналист Известные журналисты и блогеры призвали ФСМС отчитаться по расходам

Сергей Пономарев в своем посте на Facebook рассказал, что входит в состав Общественного совета при Фонде социального медицинского страхования. И поделился, что в ближайшее время деятельность Фонда будет заслушана.

18.12 / 19:17

закон общество взятка школы Глава района на Кубани обвинен во взяточничестве

Передано в суд дело бывшего главы Динского района, обвиняемого в двух эпизодах получения крупной взятки от директора строительной компании. Обвиняемый находится под стражей.

25.11 / 12:57

общество книги журналист Российский медицинский спецназ прибыл на север Сирии для помощи населению

25.11 / 06:20

общество политика Медицинский спецназ РФ прибыл в Сирию для помощи населению

25.11 / 05:04

общество политика деревня Медики прибыли на базу военной полиции РФ на севере Сирии

Первые подразделения медицинского отряда специального назначения прибыли на базу российской военной полиции под Кобани на севере Сирии. На вертолете Ми-8 сюда также доставили оборудование, лекарства и перевязочные материалы.

14.08 / 23:48

Вышел первый русский трейлер сериала по "Ведьмаку"

В Сети опубликован первый трейлер "Ведьмака" Netflix с официальным русским дубляжом. При этом отмечено, что Геральт, протагонист, говорит в сериале голосом не Всеволода Кузнецова, который озвучивал его в играх франшизы, а Сергея Пономарева.

14.08 / 23:29

Российский трейлер "Ведьмака" возмутил игроманов из-за голоса главного героя.

На "Ютубе" появился трейлер "Ведьмака" с официальным русским дубляжом от компании Netflix.

14.08 / 15:08

В Сети появился дублированный трейлер «Ведьмака» от Netflix

Опубликован русскоязычный тизер-трейлер сериала «Ведьмак», снятого по циклу романов польского писателя Анджея Сапковского. Ролик доступен на YouTube.

21.07 / 19:18

SIRIUS-19: эксперимент по имитации полета на Луну завершен

В России завершился второй этап эксперимента по имитации космического полета на Луну. «Лунный экипаж» из четырех россиян и двух американцев провел в полной изоляции четыре месяца. Сценарий программы SIRIUS-19 включал основные этапы реального полета на Луну. Главной целью эксперимента была оценка резервов человеческого организма. За время эксперимента проведено почти 100 исследований по физиологии и психологии. Вся жизнь «лунного экипажа», в состав которого вошли трое женщины и трое мужчин, проходила «под камерами». По словам психологов, гендерный состав – одна из главных провокаций эксперимента. Международный проект SIRIUS поможет подготовить будущие миссии на спутник Земли.

19.07 / 08:30

SIRIUS-19: эксперимент по имитации полета на Луну завершен

18.07 / 12:32

Россияне претендуют на выход в полуфинал чемпионата мира "Бои по правилам ТНА"

19 июля пять российских бойцов Игорь Дармешкин, Валентин Бизяев, Иван Кондратьев, Сергей Пономарев и Муса Султаев выступят в четвертьфинале чемпионата мира «Бои по правилам ТНА», который пройдет в Казани на площадке «Татнефть Арена».

18.07 / 04:13

Россияне претендуют на выход в полуфинал чемпионата мира «Бои по правилам ТНА»

прочитано 256 раз

17.07 / 21:21

Россияне претендуют на выход в полуфинал чемпионата мира "Бои по правилам ТНА"

05.07 / 07:51

На Львовской табачной фабрике в Винниках идут обыски

Сотрудники СБУ второй день проводят обыск на Львовской табачной фабрике, в городке Винники Львовской области.

30.05 / 12:16

Екатеринбургская «Спецавтобаза» отсудила у бывшего директора миллион за «золотые парашюты»

ЕКАТЕРИНБУРГ, 30 мая, ФедералПресс. Екатеринбургский мусорный оператор «Спецавтобаза» отсудил у своего бывшего директора Сергея Пономарева больше миллиона рублей за незаконную выплату «золотых парашютов» руководству компании.

11.04 / 12:12

На Сахалине попросили Госдуму разобраться с распространением ложных карт России японской компанией

Сахалинское отделение Русского географического общества (РГО) подготовило обращение в Госдуму в связи с тем, что японская корпорация Mitsui распространяет в регионе карты с искажёнными государственными границами России. Об этом РИА «Новости» сообщил руководитель отделения Сергей Пономарёв.

Актуальные новости разных СМИ

Все СМИ