Марина Лерман - главные новости

Жители Калининграда покупают арбуз в 4,8 раза чаще, чем дыню. Второе место занял Воронеж, там жители едят арбузы в 3,3 раза чаще дынь. На третьем месте расположился Нижний Новгород, где соотношения составило 3 к 1.

Врачи рассказали, сколько можно в день съедать арбуза

Перенесшим коронавирус медики рекомендуют активно есть арбузы.

Медики сообщили, какие порции арбуза можно есть детям и взрослым. Суточная норма арбуза для детей составляет от 80 грамм до 150 грамм мякоти, а для взрослых — 500 грамм, при этом ягоду следует употреблять без смешивания с другими продуктами, содержащими углеводы, сообщили РИА Новости опрошенные врачи.

"Новости".По словам врача-терапевта Елены Тихомировой, этот продукт содержит выраженную антиоксидантную защиту, которая окрашивает его в красный цвет.Так же считает и педиатр Марина Лерман. Она уверена, что положительные свойства арбуза могут поднять настроение, вывести токсины и шлаки, а также укрепить сердечно-сосудистую систему.Однако педиатр предупредила, что не следует совмещать арбуз с молочными и кисломолочными продуктами, поскольку увеличивается шанс пищевого отравления, особенно в жару.

Россиянам, перенесшим коронавирус, порекомендовали есть арбузы. Ягода богата антиоксидантами, в частности витамином C. Об этом медики рассказали РИА Новости.

Суточная норма арбуза для детей составляет от 80 до 150 граммов мякоти, сообщила РИА Новости педиатр Марина Лерман. Она подчеркнула, что арбуз не рекомендуется детям до двух лет, поскольку может спровоцировать пищевую аллергию.

Сегодня, 3 августа, отмечается международный день арбуза. Поэтому самое время узнать, какую порцию этой большой ягоды можно съесть в день.

Людям, переболевшим COVID-19, необходимо включить в свой рацион арбуз, сообщили врач-терапевт Елена Тихомирова и педиатр Марина Лерман.Дело в том, что этот продукт обладает антиоксидантными свойствами, кроме того, в нем содержится витамин C, сообщает РИА Новости.По словам педиатра Марины Лерман, арбуз способствует выведению шлаков и токсинов из организма, а также укрепляет сердечно-сосудистую систему.Но нельзя сочетать арбуз с молочными и кисломолочными продуктами, а также с солеными и жирными продуктами, так как это может привести к отравлению и задержке жидкости в организме.

Людям, которые перенесли коронавирусную инфекцию, рекомендуется добавить в рацион питания арбузы, потому как они богаты антиоксидантами, сообщили врачи.

По словам медиков, суточная норма арбуза для детей составляет 80-150 граммов мякоти, а для взрослых – 500 граммов, причём его не следует употреблять вместе с другими углеводами.

В поздний период лета столы российских семей не обходятся без арбузов, которыми сограждане часто злоупотребляют. Диетологи из РФ решили назвать суточную норму этого продукта как для детей, так и взрослых.

Специалисты провели исследование, которое доказало пользу арбуза для людей, перенесших коронавирус. О полезных для восстановления организма свойствах ягоды рассказали врач-терапевт Елена Тихомирова и педиатр Марина Лерман.

Международный день арбуза отмечается 3 августа.Суточная норма арбуза для детей составляет 80-150 грамм мякоти, для взрослых — 500 г, при этом его нужно употреблять без смешивания с продуктами, содержащими углеводы.Как рассказала РИА Новости педиатр Марина Лерман, порция арбуза для малыша 2-3-х лет не должна превышать 80-100 г, к 3-6 годам разовый прием можно увеличить до 150 г. Детям до двух лет арбуз есть не рекомендуется, так как ягода может спровоцировать пищевую аллергию.По сообщению врача-терапевта Елены Тихомировой, суточная норма арбуза для взрослых составляет не более 500 г, при условии, если одновременно с ним не употребляются другие углеводы.

Арбуз полезен для людей, которые перенесли коронавирус. Об этом рассказали врач-терапевт Елена Тихомирова и педиатр Марина Лерман. Их слова приводит РИА Новости.

Арбуз особенно полезен для людей, которые переболели коронавирусом. Об этом рассказали опрошенные врачи.

Наступила пора арбузов и многие могут съесть за один присест его половину, но так делать не стоит. Врачи рекомендуют есть детям от 80 до 150 граммов мякоти за сутки, а взрослым – 500 граммов.

Врачи назвали суточную норму арбуза для детей и взрослых. Для первых она составляет от 80 до 150 граммов мякоти, а для взрослых — 500 граммов. При этом арбуз следует употреблять отдельно, не смешивая его с богатыми углеводами продуктами, сообщает РИА Новости.

По данным врачей, суточная норма арбуза для детей составляет от 80 грамм до 150 грамм мякоти, а для взрослых – 500 грамм. Ягоду следует употреблять без смешивания с другими продуктами, содержащими углеводы, отмечают медики.

Врачи заявили, что перенесшим коронавирус полезно есть арбузы из-за содержания в них витамина С и других мощных антиоксидантов, пишет РИА Новости.  По словам медиков, важно есть арбузы в меру – максимальная суточная доза для взрослого человека – 500 граммов. "Людям, перенесшим COVID-19, которые восстанавливаются после болезни, арбуз очень даже показан, потому что у него есть выраженная антиоксидантная защита, которая окрашивает его в красный цвет.