продукты
здоровье
советы
6 продуктов, которые сделают вас бодрее
Первое, что многие из нас делают с утра, — это заваривают чашечку ароматного кофе. Нам кажется, что только с ним мы сможем проснуться.Однако есть и другие продукты, которые способны подарить завидную бодрость даже после самой бессонной ночи.Сначала этот напиток становится неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, а потом в гости к нам приходят бессонница, панические атаки и тревожность.Стоит ли игра таких свеч?