МОСКВА, 2 августа, ФедералПресс. Из-за высокого темпа жизни многие женщины к концу рабочего дня чувствуют тяжесть и боль в ногах.
Врач-терапевт Инна Решетова рассказала СМИ, как быстро снять усталость ног. По словам Инны Решетовой, снять усталость ног можно с помощью массажа.
Вечером в течение 10–15 минут можно самостоятельно массировать пятки. Если это не помогает, то можно купить специальный массажер для ног.Напряжение в ногах исчезнет, если вечером делать контрастные ванны.
Читать на fedpress.ru