продукты
общество
Здоровье и красота
Медики назвали продукты для хорошего настроения
Катерина Йенсен, пишет «Голос.UA».Специалист отметила, что всей информации о допамине в один пост не уместишь. По разным причинам выработка допамина у человека может быть замедлена, рассказала она.«В этом случае помочь выровнять его уровни могут определенные продукты питания, а также БАДы и витамины», — добавила Йенсен.⠀ПитаниеКакие продукты нужно включить в свой рацион, если хочется повысить уровни допамина? Это продукты питания, богатые тирозином и фенилаланином.