Персики: сезонный продукт для здоровья и хорошего настроения
19 августа 2021 г. Персики – отличный выбор для тех, кто хочет питаться вкусно и полезно. Эти сочные фрукты малокалорийны, но имеют сладкий вкус, содержат витамины группы В и поэтому помогают улучшить настроение даже если вы следите за фигурой.
А также обладают массой других полезных свойств. Август один из самых щедрых месяцев. И одно из его богатств – персики. Этот сезонный продукт может разнообразить рацион питания и стать не только десертом, то и компонентом салатов и гарниров.
А еще – лакомиться персиками можно даже на диете: в 100 граммах персиков всего около 39-45 калорий, в зависимости от сладости сорта.
Читать на goodnews.uaОб этом же в других СМИ
Медики назвали лучшие продукты для здоровья глаз charter97.org / 3 года назад
"Каша красоты": российский диетолог назвала перловку незаменимым продуктом для здоровья сердца и кожи news.vse42.ru / 3 года назад
Стоматолог назвал худшие продукты для здоровья зубов ufacitynews.ru / 3 года назад
Показать ещё
Сайт imag.one - агрегатор новостей из открытых источников. Источник указан в начале и в конце анонса. Вы можете пожаловаться на новость, если находите её недостоверной.