Гражданам РФ, которых перевели на работу из дома, следует прислушиваться к собственным биологическим ритмам и выбирать время для работы в соответствии с ними.
Кроме того, стоит разделить день на короткие промежутки, выделив время для отдыха. Медицинский психолог федерального Центра онкологии имени Блохина Анна Кан в беседе с «Лентой.ру» дала перешедшим на удалённую работу россиянам рекомендации, как пережить период карантина.
Читать на versia.ru